Что делать, если вам угрожают по телефону?

Есть звонки, которые звучат иначе. Не из-за скрытого номера или позднего времени. А из-за интонации человека, который хочет, чтобы вы испугались. Такие угрозы нередко бывают частью схем, связанных с телефонными мошенниками, выдающими себя за сотрудников банка или иных форм социальной инженерии.

За годы работы в сфере безопасности я видел десятки таких ситуаций. Люди описывали первые секунды после угрозы почти одинаково. Воздух будто становился тяжелее. Но дальше их реакции сильно отличались. Кто-то впадал в панику. Кто-то закрывался в себе. Кто-то забыть шантаж и грубое вымогательство и пытался продолжить день, как будто ничего не произошло. Особенно важно восстановиться после угроз, касающихся детей или родственников, поскольку именно такие сценарии наиболее травмирующие.

И были те, кто действовал спокойно и точно. Будто в голове щелкал внутренний переключатель: «Если кто-то решил играть в криминальные игры, я буду тем, кто аккуратно и последовательно разоблачит его».

Для таких людей и для тех, кто хочет оставаться в контроле, я и написал этот материал. Здесь нет лишнего драматизма. Только реальность: реальные угрозы и реальные инструменты защиты.

Источник для изображения: gettyimages.com

Почему телефонные угрозы нельзя игнорировать

Телефон остается одним из самых удобных инструментов психологического давления. Он дает злоумышленнику прямое воздействие на эмоции и ощущение личного пространства.

Причины, по которым угрозы нельзя недооценивать:

• Голос влияет на эмоции гораздо сильнее текстов
• Личность звонящего может быть скрыта или подменена
• Угроза часто используется как часть шантажа
• Отсутствие фиксации делает вашу позицию слабой юридически
• Люди, которые сохраняют хладнокровие и фиксируют факты, прекращают угрозы быстрее остальных. Это подтверждает практика.

Как действовать, если вам угрожают: инструкция

Источник для изображения: gettyimages.com

Шаг 1. Сохраняйте спокойствие

Ваше эмоциональное состояние — первое, на что давит злоумышленник.

Шаг 2. Фиксируйте каждый контакт

Включите запись разговора, если телефон поддерживает

Если запись невозможна, запишите все детали сразу после звонка

Сохраняйте СМС, сообщения и голосовые

Шаг 3. Не вступайте в спор

Злоумышленник рассчитывает на эмоции. Спокойное завершение разговора лишает его преимущества.

Шаг 4. Храните все доказательства

Не удаляйте сообщения и историю звонков. Это важно для заявлений.

Шаг 5. Обращайтесь в полицию

Сделайте это как можно раньше. Угроза жизни — уголовно наказуемое действие.

Шаг 6. Сообщите близким

Особенно если шантаж касается семьи.

Шаг 7. Примите меры безопасности

Закройте профили и проверяйте, нет ли лишней информации о вас в соцсетях и сервисах.

Реальные истории

Источник для изображения: gettyimages.com

История 1. Ночные звонки с угрозами ребенку

Предприниматель начал получать угрожающие звонки поздно ночью. Голос говорил о ребенке и адресе семьи. Клиент записал два звонка и пришел за консультацией.

Мы собрали материалы, запросили детализацию у оператора и подали заявление. Через две недели звонки прекратились. Номер был заблокирован, SIM деактивирована. 

Вывод: Даже простая фиксация меняет ситуацию.

История 2. Шантаж через мессенджер

Молодой женщине начали угрожать рассылкой компромата и требовали денег. Мошенничество через мессенджеры. Она несколько дней надеялась, что давление прекратится само. Но угрозы продолжились.

Мы сохранили переписку, СМС, скриншоты и голосовые сообщения. Полиция квалифицировала случившееся как вымогательство. Женщина получила защиту.

Вывод: Мессенджер — вполне официальный канал для признания угрозы преступлением.

Законодательство России

📌Уголовный кодекс РФ Статья 119. 

Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью применяется, если у пострадавшего был реальный страх за жизнь или здоровье.

📌Статья 163. Вымогательство

Если вам угрожают, закон стоит на вашей стороне. Используется, если угроза сопровождается требованием денег или имущества.

📌Административный кодекс Статья 5.61 КоАП РФ.

Оскорбления и назойливые звонки. Применяется в менее опасных случаях психологического давления.

Что важно для возбуждения дела?

• наличие записей и скриншотов
• детализация звонков
• системность угроз
• понимание, кому именно они были адресован

Прикладываю образец заявления в полицию, чтобы привлечь к ответственности мошенников за угрозу по телефону.

Почему нельзя откладывать действие?

Источник для изображения: gettyimages.com

Представьте ситуацию: вы замечаете тревожный сигнал — возможную угрозу, но решаете отложить действия, рассчитывая разобраться позже. Именно в этот момент начинается обратный отсчёт. Пока вы медлите, угроза не замирает — она эволюционирует, становится сильнее и изощреннее. Цифровые следы, которые могли бы стать доказательством (номера, логи, временные данные), постепенно исчезают, словно песок сквозь пальцы. С каждой минутой ваша возможность получить защиту тает: ресурсы блокируются, каналы связи прерываются, а окна возможностей закрываются навсегда. Злоумышленник, не встречая сопротивления, чувствует безнаказанность и действует всё смелее. И самое опасное — молчание не нейтрализует угрозу, а лишь создает обманчивое ощущение безопасности. Ситуация не рассасывается сама по себе: без активных действий она только усугубляется, превращаясь из потенциальной опасности в реальную катастрофу.

Заключение

Телефонные угрозы — это не «просто слова». Это психологическое давление, попытка получить выгоду, воздействие на вашу семью и личную свободу. Но есть способ вернуть себе контроль. Спокойствие. Фиксация. Закон. Обращение за помощью.

Эти инструменты работают и в 2026 году остаются вашей реальной защитой. Вы имеете право на безопасность и уважение. Если угрозы уже начались, не ждите и не надеетесь, что всё исчезнет само.

Самое главное — не замалчивать ситуацию и действовать сразу. Используйте знания, ресурсы и помощь правоохранительных органов. А если вы уже сталкивались с угрозами — оставьте жалобу на GetScam.com. Это поможет не только вам, но и другим людям не попасться на уловку.

❗️ Материал носит исключительно информационный характер и не является юридической консультацией.

Частые вопросы

Можно ли игнорировать угрозы?

Да, но это опасно. Лучше зафиксировать и обратиться в полицию.

Примут ли заявление, если есть только одна запись?

Часто этого достаточно для начала проверки.

Угрожают в мессенджере. Это тоже преступление?

Да. Важно содержание угрозы, а не канал связи.

Денис Фролов — главный редактор портала GetScam и признанный эксперт в области кибербезопасности с более чем 10-летним опытом. В своей профессиональной деятельности он специализируется на выявлении интернет-мошенничества, анализе цифровых угроз и разработке эффективных стратегий защиты пользователей в онлайн-среде.
Он регулярно публикует аналитические материалы, основанные на проверенных источниках и актуальных исследованиях в сфере информационной безопасности. Цель работы Дениса и команды GetScam — повышение цифровой грамотности и обеспечение прозрачности в вопросах киберугроз. Мы стремимся сделать интернет-пространство безопаснее, предоставляя читателям достоверную информацию, рекомендации по защите личных данных и инструменты для распознавания мошенников.

denis.frolov@getscam.com